Sciences & Techniques
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100 réflexes aromathérapie ; je me soigne avec les huiles essentielles
Danièle Festy
- Leduc
- 9 Janvier 2019
- 9791028513177
Torticolis, jambes lourdes, brûlures d'estomac, rhume, fatigue, allergie... La liste des petits maux familiaux est aussi longue que celle des huiles essentielles qui en viennent à bout ! Adoptez les 100 bons réflexes pour vous débarrasser au plus vite des 100 principaux problèmes qui vous empoisonnent l'existence. Un mode d'emploi accessible à tous pour une efficacité spectaculaire.
Un trouble ? Une solution aroma !
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Les huiles essentielles, ça marche ! ; avec 78 formules à commander en pharmacie !
Danièle Festy
- Leduc
- 18 Septembre 2015
- 9791028501174
L'aromathérapie a de plus en plus d'adeptes. Et pour cause ! Les huiles essentielles sont extraordinairement efficaces pour soigner tous les maux quotidiens, et sans subir les effets secondaires des médicaments !
Dans ce livre :
- 30 questions/réponses pour tout comprendre des huiles essentielles - Les conseils pour s'initier à l'aromathérapie :
Ma première trousse, les règles à respecter.
- Problèmes musculaires, digestifs, de peau. De A à Z, pour tous les maux quotidiens courants, l'aromathérapie apporte une solution efficace !
Avec ce livre, entrez dans le monde fascinant des huiles essentielles qui apaisent, guérissent ou stimulent !
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Nouv.
Les huiles essentielles soignent vite, bien et en profondeur. Antiseptiques, stimulantes, apaisantes, antivirales ou antalgiques, elles possèdent de fantastiques propriétés pour la santé et sont extrêmement simples à employer. Apprenez à vous soigner avec l'aromathérapie :
Apaisez vos douleurs (migraines, douleurs de règles, digestives...) grâce à la menthe poivrée ou à l'eucalyptus citronné.
Soignez vos infections (bronchite, sinusite...) grâce à l'origan, formidable « antibiotique » naturel, puissant et sans effet secondaire.
Calmez votre stress grâce à la marjolaine et vos idées noires avec la verveine citronnée.
Retrouvez le sommeil grâce au basilic, luttez contre la déprime avec l'orménie et le néroli.
Débarrassez-vous de vos cystites grâce à la cannelle de Ceylan, de vos mycoses avec le laurier noble, l'arbre à thé, le palmarosa.
+ Un mémo aroma pour toute la famille ! -
Guide de poche d'aromathérapie : 55 huiles essentielles, 20 huiles végétales et 6 hydrolats pour se soigner en toute simplicité
Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
- Leduc
- Guide De Poche
- 12 Octobre 2021
- 9791028523046
Savez-vous que la menthe poivrée aide à digérer ? Que le giroflier anesthésie les douleurs dentaires ? Que le gingembre favorise le transit intestinal ?
Il existe forcément une huile essentielle pour répondre à vos maux quotidiens !
23 questions-réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles et comment les utiliser.
De Basilic exotique à Ylang-ylang, les 55 huiles essentielles les plus utiles avec à chaque fois les indications, les propriétés et les conseils d'utilisation.
Les 20 huiles végétales et les 6 hydrolats les plus utiles au quotidien, compléments indispensables.
Plus de 250 recettes pratiques pour toute la famille.
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Guide de poche de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles
Danièle Festy, Anne Dufour
- Leduc
- Sante
- 21 Août 2018
- 9791028511999
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace.
Découvrez dans ce livre:
Le mode d'emploi des massages énergétiques: pourquoi et comment s'y mettre dès à présent.
Les 38 meilleures huiles essentielles en automassage énergétique : arbre à thé, basilic exotique, camomille romaine...
Allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... : 95 automassages énergétiques aux huiles essentielles pour se soigner facilement au quotidien.
Des illustrations pas à pas et des cartes des pieds et des mains qui détaillent les différents points qui soignent.
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C'est malin poche : les 6 huiles essentielles indispensables ; s'initier à l'aromathérapie
Danièle Festy, Catherine Dupin
- Leduc
- C'est Malin Poche
- 8 Novembre 2017
- 9791028504892
Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses vertus à notre service, avec des recettes aussi efficaces que futées.
Découvrez dans ce livre :
6 huiles essentielles pour tout faire : arbre à thé, citron, lavande, menthe, romarin et rose. Leur CV et leurs meilleures missions.
Comment être belle et en forme grâce à elles : nos bonnes recettes santé (angine, digestion lente, angoisses, insomnie, hypertension, arthrose...) et centre de beauté (massages, bains, soins des pieds, masques, etc.).
Comment entretenir sa maison et son jardin : des produits ménagers maison pour parfumer et assainir. Finies les puces sur Minet ou les mites dans les placards, adieu parasites sur vos belles plantes !
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Guide de poche d'aromathérapie ; 48 huiles essentielles pour se soigner en toute simplicité
Danièle Festy, Isabelle Pacchioni
- Leduc
- 18 Novembre 2016
- 9791028502867
Les huiles essentielles connaissent un engouement sans précédent. Il faut dire qu'elles sont extraordinairement efficaces pour soigner vite et bien toute la famille !
Dans cette nouvelle édition, enrichie et mise à jour :
- 100 idées pour soulager les maux de tous les jours.
- 23 questions/réponses pour tout savoir sur les huiles essentielles.
- Une fiche 100 % pratique sur chacune des 48 huiles essentielles les plus utiles (précédemment 41 huiles essentielles) avec à chaque fois les usages possibles, les propriétés, les conseils d'utilisation.
- Un index détaillé pour trouver immédiatement l'huile essentielle correspondant à votre problème.
Le guide idéal pour découvrir l'univers fabuleux des huiles essentielles.
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Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles
Danièle Festy, Catherine Dupin
- Leduc
- Mes Petites Recettes Magiques
- 24 Janvier 2011
- 9782848994390
Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress...
à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse. Dans ce livre, découvrez : - Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine : où les acheter, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne, toutes les précautions à prendre... - Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l'utiliser (viande, poisson...).
- Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l'aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des penne toutes vertes anti-rétention d'eau, une crème dessert antistress à la mandarine... A chaque plat ses vertus santé ! Prenez soin de votre santé et de votre ligne grâce à la cuisine aromatique !
