Un mari brillant, un fils adorable, des amis fidèles, un métier qu'elle aime : Flora a tout pour être heureuse. Au moindre petit tracas, pourtant, tout l'agresse. Stress, angoisse, culpabilité : Flora se sent à vif, bizarre , différente des autres. Hypersensible, dit-on. Trop sensible ? Sa rencontre avec Marc, professeur de yoga et de méditation, lui prouvera que non. En suivant, sur des chemins de fortune, les voies de la confiance, Flora apprendra à cultiver ce qui fait d'elle ce qu'elle est. Pour s'épanouir, enfin, telle une fleur au printemps...



Chaque chapitre du livre va permettre à Flora ainsi qu'au lecteur d'avancer dans son chemin intérieur.
Psychologies Un roman sur l'hypersensibilité qui nous touche en plein coeur, nous aide à mieux nous comprendre... Soyons fiers de notre sensibilité, loin d'être une faiblesse, c'est une véritable force !
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- Ce sont les femmes qui enfantent le monde.
Charlotte se tait un instant, puis ajoute :
- Les femmes inventent et créent le monde qui vient.

Manon, 21 ans, étudiante en littérature à la Sorbonne, est passionnée par l'aïkido et le théâtre. Jeune femme très sensible et enthousiaste, elle s'interroge sur elle-même, son avenir, le pouvoir des femmes et l'écriture autobiographique. Un jour, sa grand-mère Charlotte l'appelle au secours. En bousculant ses repères et ses habitudes, la présence généreuse de Charlotte fait basculer sa vie. Un évènement inattendu, les confrontant à la mort, la met face à ses ombres et change sa vision du monde. Manon trouve alors la force d'être qui elle est. Elle part pour un voyage imprévu, savoure la diversité des cultures et ose se lancer dans l'inconnu.
Dans la continuité de la saga À fleur de peau, dont on retrouve les personnages si touchants, l'auteur nous mène dans les méandres les plus intimes des protagonistes, révélant peu à peu leurs secrets, leurs failles, leurs regrets, leurs désirs et leur lumière. Lire la suite Fermer

Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou avec son petit ami, Estelle contrôle tout. Elle compte les kilomètres et les calories, traque le moindre centime, ne tolère aucune erreur, dans aucun domaine. Ce quotidien ne lui apporte finalement que de l'insatisfaction...
Jusqu'au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine épanouie, frappe à sa porte. Avec son rire et sa sensibilité, son franc-parler et son écoute, cette bonne fée va bouleverser la vie d'Estelle et l'aider, enfin, à lâcher prise...

Inclus : votre guide pratique du lâcher-prise !

Après le décès de son compagnon, Leo remonte la pente tant bien que mal. Au cours d'un stage de yoga, il fait la rencontre de Valérie. Lumineuse, généreuse - malgré un quotidien difficile -, elle irradie une joie de vivre qui contraste avec la dépression qui le guette. À son contact, Leo va progressivement accepter de prendre soin de lui. Dans cette recherche de mieux-être, il fait une autre rencontre décisive : celle de Silvia, une chamane grâce à laquelle, sans que rien ne l'y ait préparé, il va connaître une véritable métamorphose. Peu à peu, de rencontre en rencontre, de découverte en découverte, Léo et Valérie vont s'engager dans la voie qui leur correspond réellement, et retrouver le sens qui faisait défaut à leurs existences, pour les réenchanter. Lire la suite Fermer

« Le but de ce livre est de donner à toutes celles et ceux qui ne veulent pas se soumettre à l'ordre dominant de la technique, de la gestion et de la froideur, la possibilité d'affirmer avec fierté leur subjectivité sensible, en montrant qu'il est possible d'imaginer le monde à venir avec le coeur plutôt qu'avec la seule raison. » Rédigé sous forme de manifeste, cet ouvrage tord le cou aux préjugés qui nous empêchent d'aimer notre sensibilité telle qu'elle est.

Loin d'être un signe de faiblesse, cette grande sensibilité est bien au contraire synonyme de puissance. Plus attentifs, plus empathiques et plus engagés, les grands sensibles sont en résonance avec le monde et c'est bien de cela dont nous avons plus que jamais besoin !

Fondateur de l'Observatoire de la sensibilité, Saverio Tomasella donne des pistes concrètes pour déployer et assumer la puissance de cette sensibilité élevée. Il l'affirme haut et fort : la sensibilité est l'avenir du monde !

Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en psychopathologie, créateur du Centre d'Études et de Recherches en Psychanalyse. Il est chercheur en psychologie et écrivain. Lire la suite Fermer

Depuis qu'ils ont quitté la Suisse pour la banlieue parisienne, les parents d'Emma ne la reconnaissent plus. Est-ce de découvrir un nouveau pays, une nouvelle maison, une nouvelle école ? La fillette semble avoir perdu ses repères. Tout l'agresse : le bruit, le stress, ses émotions et celles des autres. Que faire ? Comment l'aider ?

Inspiré des dernières recherches sur l'hypersensibilité, ce roman délicat suit le parcours de Franz et Lina pour écouter les besoins de leur fille. Et, munis de précieux conseils, la guider sur le chemin du sourire retrouvé...



Cet ouvrage donne les outils les plus adaptés pour apprivoiser cette différence.
Féminin Bio Inclus un guide pratique pour aider enfants et parents

Lina et Franz viennent de quitter la Suisse avec leurs deux enfants, Karl et Emma, et d'emménager à Paris. Si Karl arrive à se faire des amis, la petite Emma, elle, éprouve des difficultés à repartir de zéro. Sa sensibilité touche particulièrement ses parents, qui vont tout mettre en oeuvre pour qu'elle retrouve le sourire...

À noter :
Dans ce livre écrit avec le coeur, on retrouve Flora, Estelle et le même univers amical que dans les deux premiers romans initiatiques de Saverio Tomasella : A` fleur de peau et Derrière le mur coule une rivière. Chaque personnage est présenté´ avec bienveillance.

Ce roman initiatique est le premier qui s'adresse aux parents d'enfants atypiques et sensibles. Il n'y a ni gourou ni recette magique, mais un ensemble de facteurs concrets favorisant l'acceptation de la sensibilité de chacun et la confiance dans les capacités personnelles de chaque enfant.

L'histoire s'appuie sur l'expertise de Else-Marie Brühner, proche d'Elaine N. Aron, ainsi que sur des témoignages réels de parents d'enfants hautement sensibles.

L'ouvrage propose des activités créatives, des jeux, des huiles essentielles, des petits mantras, etc., qui peuvent aider les parents et leurs enfants. Et à la fin du roman, un guide pratique (indépendant du récit) est offert aux lecteurs pour leur donner des repères sur la sensibilité élevée de leurs enfants et les moyens les plus adaptés pour l'apprivoiser.
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Flora a tout pour elle : un fils drôle et adorable, un mari brillant, des amis sincères, un jardin qu'elle aime et un beau cerisier. Pourtant, elle a l'impression que son extrême sensibilité perturbe sa confiance et la pousse parfois à se replier sur elle-même. Un soir, elle rencontre Marc, professeur de yoga... Comment l'aidera-t-il à surmonter son hypersensibilité ?

Inclus : un cahier pratique pour tout savoir sur les manifestations de l'hypersensibilité et toutes les pistes pour l'apprivoiser !

4couv8849 Le Chant des songes Saverio Tomasella Roman historique 9 € 978-2-35216-806-5 56 pages Gioacchino Conti, dit Gizziello, fut célèbre au XVIIIe siècle pour avoir révolutionné l'art vocal en le faisant passer de l'agilité et de la virtuosité pures à l'expression sincère des sentiments. Il livre ici son testament humain et poétique, en abordant les grandes questions existentielles à partir des conséquences physiques et psychiques de la mutilation qui a bouleversé son enfance.

Ce roman historique présente les confessions intimes d'un des plus grands castrats italiens de l'âge d'or de l'opéra baroque.


L'auteur exerce le métier de psychanalyste. Il est passionné par la musique, notamment l'opéra, et chante depuis l'âge de sept ans. Le récit de Saverio Tomasella s'appuie sur une rigoureuse recherche historique et esthétique.
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Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou au mariage de sa meilleur amie Flora, Estelle contrôle tout : rien ne doit lui échapper.
Elle compte ses kilomètres et ses calories, ne tolère aucune erreur, ni dans les comptes de ses clients, ni dans le comportement de son petit ami, qu'elle congédie au moindre faux pas. Seule avec ses remords, elle s'épuise à ruminer ses échecs et son insatisfaction chronique.
Jusqu'au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine épanouie frappe à sa porte. Avec son rire et sa sensibilité, son franc-parler et sa délicatesse, ses délicieux petits plats et ses amis extravagants, cette bonne fée va bouleverser sa vie.

Et petit à petit, par le chant, les rencontres, les voyages, Estelle va laisser sa vie reprendre des couleurs et abandonner cette charge mentale qu'elle s'impose. En s'autorisant à lâcher prise, elle va retrouver la confiance en elle et en les autres, et accepter d'aimer et de s'aimer.

Inclus : un cahier pratique avec toutes les pistes pour apprendre à lâcher prise au quotidien
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