Filtrer
Langues
Prix
genevieve abrial
-
Les sortilèges de l'emprise : Se libérer d'une prison sans barreaux
Geneviève Abrial
- Éditions Eyrolles
- Comprendre & Agir
- 6 Février 2025
- 9782416018329
L'emprise est un lien nocif, difficile à défaire. Qui détruit à petit feu. Elle s'installe de façon insidieuse, progressive, presque invisible, dans les collaborations, au creux des couples, au sein de relations familiales. Des situations où l'un s'infériorise, se met au service des exigences d'un autre, qui domine, impose son rythme, son humeur, sa volonté. L'emprise est une relation qui conduit à une lente dégradation de l'estime de soi et trouble le désir de vivre. Il faut être deux pour créer une relation d'emprise.
Mais le point de vue adopté dans cet ouvrage est celui de la personne sous emprise. C'est elle qui consulte les professionnels, jamais l'« empriseur ». Par définition, celui-ci ne se remet pas en question. Toute la difficulté est donc pour la personne sous emprise de se libérer seule alors que la force exercée par l'empriseur ne faiblit pas, alors que le mécanisme ne se desserre pas. La mécanique de l'emprise s'appuie sur la manipulation des sentiments d'amour et d'admiration. La victime de l'emprise est en apparence consentante mais d'un consentement faussé, perverti. Elle est piégée dans un conflit de loyauté qui aboutit à une trahison d'elle-même. Perdue, elle devra récupérer son élan vital par une lente transformation et interroger son désir pour redevenir elle-même et se réapproprier sa vie. -
Osons la fragilite !
Geneviève Abrial
- Solar
- Les Petits Cahiers Aux Sources Du Bien-Être
- 8 Janvier 2015
- 9782263066948
Les fragilités nous paraissent des défauts à dissimuler soigneusement... alors qu'elles sont notre meilleur atout ! Un guide pour se sentir bien avec ses fragilités, développer sa richesse intérieure et parvenir à l'accomplissement de soi.
Beaucoup se sentent fragiles et craignent de l'avouer, ou de se l'avouer. En ont honte. Oser parler de sa fragilité dans notre société, oser la montrer, oser la reconnaître est une démarche difficile. Régulièrement, pourtant, perte de sens et manque d'espoir envahissent chacun. On se sent vulnérable et seul, on perd confiance, et la pression sociale nous accable.
Et si nous arrêtions de vivre notre fragilité comme un handicap ? Au travers d'une analyse délicate illustrée de très nombreux exemples, Geneviève Abrial nous accompagne à la rencontre de nos fragilités, point de jonction entre ce que nous sommes (l'essence de notre être) et ce que nous faisons (nos actes). Dans ce voyage au plus intime, nous prenons conscience de notre richesse intérieure et apprenons à vivre en harmonie avec nous-mêmes et avec le monde.
Un livre pour s'engager résolument sur la voie de l'accomplissement.
Connaître sa fragilité : Identifier ces fêlures qui nous rendent vulnérables, nous isolent et nous font perdre confiance en soi et en l'autre.
Pourquoi sommes-nous si fragiles ? Admettre que la fragilité est présente en chacun de nous, inhérente à notre construction personnelle et sociale Histoires de fragilité : Prendre conscience que notre histoire est façonnée par nos blessures, et que celles-ci nous renseignent sur qui nous sommes et nos capacités à rebondir.
La face sombre de la fragilité : Comprendre que si se complaire dans sa vulnérabilité est mauvais, la refouler nous prive de notre potentiel créatif et de notre force de vie.
La fragilité comme processus initiatique : Valoriser la part sensible de son être, y puiser la créativité et l'énergie vitale nécessaires pour atteindre la plénitude.
8 clés pour faire de sa fragilité un atout dans la vie :
Apprendre à se connaître. Oser se confronter à ses peurs pour les transcender.
Accéder à sa souffrance. Explorer ses blessures et les travailler jusqu'à en extraire toute la richesse.
Mobiliser son potentiel. Faire confiance aux désirs, aux émotions et à l'esprit, qui tous trois composent nos forces.
Etre sujet de sa vie. S'ouvrir aux opportunités, et décider de la direction à donner à son existence.
Se relier aux autres. Trouver la bonne distance à autrui pour que la relation soit riche et saine, et cultiver cette dernière avec soin.
Poétiser la souffrance. Transformer sa fragilité en une source d'inspiration, un moteur de dépassement de soi.
Investir le réel. Trouver sa place dans le monde et chercher quelle forme prendra sa liberté.
Elaborer sa plénitude. Cultiver en harmonie son individualité et son appartenance au monde pour accéder à la paix. -
Enfin moi ! votre psychanalyse active ; améliorer la connaissance de soi pour un mieux-être
Geneviève Abrial
- PUF
- Les Psychoguides
- 7 Mai 2011
- 9782130588696
Enfin moi ! Votre psychanalyse active est un livre-outil pour vivre mieux qui nous sommes.
Il propose un cheminement auto-analytique pour apprendre à se connaitre grâce aux principes de la psychanalyse active.
Cette méthode est transposée sous forme de guide et permet au lecteur d'être acteur de son analyse, de stimuler les résurgences émotionnelles, d'activer la résonance entre passé et présent, de concrétiser les changements par l'agir.
Au travers des matériaux de la connaissance de soi que sont les mémorisations, les émotions, les rêves, les désirs et les peurs, les prises de conscience, le lecteur est amené à se pencher sur son moi : ses phases de construction, ses moyens de protection, ses répétitions, son évolution.
Le livre est émaillé d'exemples concrets issus de la pratique clinique de son auteur. Il est une familiarisation avec les techniques analytiques, mises à la portée de tous, dans un langage clair. -
Nos ados et nous ; les compendre, les accompagner
Geneviève Abrial
- PUF
- Les Psychoguides
- 19 Octobre 2012
- 9782130595038
Ce guide propose au lecteur un cheminement personnel, une pratique d'auto-observation pour éclairer les forces sous-jacentes qui animent la relation entretenue avec son adolescent. Il s'adresse aux parents mais aussi aux adultes référents et thérapeutes d'adolescents interpellés, voire déroutés par la métamorphose et les comportements des adolescents face à eux. L'ouvrage débute par une réflexion sur les définitions de l'adolescence.
Ensuite sont abordés les fragilités, les forces et les troubles de cet âge. La dernière partie contient des exercices pratiques destinés à explorer ce qui est profondément remué, touché dans la relation avec un adolescent, suivis de propositions d'actions pour surmonter les blocages relationnels. Pour faire évoluer cette relation si complexe, il est souhaitable de mieux comprendre ce qui se passe pour l'ado lui-même, dans ce tournant de sa vie, et ensuite de prendre conscience des résonances, pour le parent, avec sa propre jeunesse.
Les deux connaissances confrontées, mises en perspective, permettent d'aborder ce passage avec le recul nécessaire.
