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judith orloff
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Hypersensibles et épanouis : 365 jours pour faire de votre sensibilité une force
Judith Orloff
- Éditions Leduc
- Poche
- 22 Mai 2025
- 9791028534196
Comment s'épanouir et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle », facilement envahie par les pensées des autres, et dotée d'une fâcheuse tendance à s'oublier ?
Le Dr Orloff, spécialiste de l'hypersensibilité, vous propose un programme 100 % bien-être. Chaque jour, retrouvez une pratique et une intention dédiées pour vous aider à développer votre richesse intérieure et à cultiver la paix.
Posez vos limites et préservez votre énergie.
Protégez-vous de la surcharge émotionnelle et du stress.
Trouvez l'apaisement grâce à des techniques simples.
Soyez à l'écoute des saisons et connectez-vous aux éléments.
Développez votre créativité et votre intuition.
Vivez pleinement la poésie de chaque instant.
Un programme 100% bien-être en 365 jours !
Le Dr Judith Orloff est psychiatre, spécialiste de l'hypersensibilité et de l'hyperempathie. Conférencière de renommée internationale, elle fait référence en médecine, en psychiatrie et en développement intuitif, et donne des consultations à Los Angeles. Elle-même hypersensible, elle est déjà l'autrice de plusieurs best-sellers sur le sujet dont Le Guide de survie des hypersensibles empathiques. -
Hypersensible et épanoui ; un guide pratique en 365 jours
Judith Orloff
- Éditions Leduc
- 19 Novembre 2019
- 9791028516352
Plus de 20 % de la population est hypersensible, mais comment se réaliser et être heureux quand on est une « éponge émotionnelle » et qu'on se laisse facilement envahir par les pensées et les souffrances de son entourage ? Le Dr. Orloff propose à toutes les personnes concernées un programme inédit et complet décliné en 365 jours.
Au programme : méditations pour revenir à soi et transformer son hypersensibilité en force, pratiques pour prendre soin de soi, conseils pour apprendre à réguler son stress et ses émotions, reconnexion fondamentale aux quatre éléments (eau, air, terre et feu) pour renouer avec l'énergie de chaque saison, intégration de puissantes pratiques d'autoprotection, développement de son intuition pour prendre les bonnes décisions...
=>C'est le coaching idéal pour tout hypersensible qui veut retrouver le bonheur et la paix intérieure.
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Le génie de l'empathie : Toutes les clés d'autoguérison pour canaliser le mental envahissant et mieux interagir avec les autres tout en posant des limites.
Judith Orloff
- LEDUC
- 4 Novembre 2024
- 9782385640903
Le Dr Judith Orloff, autrice du best-seller Le guide de survie des hypersensibles, rassemble ici toutes les connaissances et les
pratiques pour activer les super pouvoirs de l'empathie. S'appuyant sur les neurosciences, la psychologie et la médecine énergétique, elle
partage dans ce guide complet et unique tous ses conseils pour accéder à la puissance de l'empathie avec :
- les outils pour découvrir et nourrir votre sensibilité unique
- les pratiques pour apaiser votre système nerveux afin d'éviter le débordement de vos émotions
- les clés pour établir des limites saines et réguler vos interactions avec les autres.
- les conseils pour développer l'amour de vous-même et activer vos facultés d'auto-guérison grâce au pouvoir de l'empathie.
- Reconnaître et vous protéger des personnes qui manquent d'empathie, telles que les narcissiques et les sociopathes.
- Utiliser l'écoute empathique et le leadership dans toutes les situations - au travail, dans vos relations et dans vos interactions
quotidiennes. -
Le guide de survie des hypersensibles empathiques
Judith Orloff
- Éditions Leduc
- 4 Septembre 2018
- 9791028511746
Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement.
Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis... En s'appuyant sur son expérience, elle présente :
Les différents types de personnalités hyperempathiques.
Les indices qui doivent alerter en cas de surcharge émotionnelle et sensorielle.
Des exercices d'autoévaluation.
Les stratégies de protection indispensables pour se préserver.
Les attitudes à avoir face aux vampires énergétiques.
Les secrets d'une vie heureuse et épanouie.
Savoir accueillir et développer sa sensibilité est la clé du bonheur et de la réalisation de soi.
Judith Orloff nous le confirme : oui, on peut être un hyperempathique heureux, équilibré et épanoui !
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Hypersensible, je reprends le pouvoir
Judith Orloff
- LEDUC
- Oracle Et Tarot
- 11 Janvier 2023
- 9791028526788
UN ORACLE CONÇU POUR LES HYPERSENSIBLES EMPATHIQUES.
Avec l'Oracle hypersensible, je reprends le pouvoir, Judith Orloff offre une ressource inédite pour toutes les personnes sensibles et empathiques qui souhaitent se reconnecter à leur intuition pour éclairer leurs relations et leurs choix de vie. Les hypersensibles empathiques trouveront dans ces cartes toutes les réponses dont ils ont besoin pour mieux vivre au quotidien avec leur sensibilité, et la percevoir enfin comme ce qu'elle est vraiment : un don unique qu'il faut chérir.
Grâce aux 52 cartes et au livret qui les accompagne, connectez-vous à votre intuition et laissez-la vous guider sereinement pour retrouver confiance. -
Accédez à la liberté émotionnelle ! libérez-vous des émotions envahissantes et transformez votre vie
Judith Orloff, Saverio Tomasella
- LEDUC
- Saverio Tomasella Presente
- 14 Avril 2021
- 9791028520434
Vous vous sentez comme une Cocotte-Minute prête à exploser ? Frustré, incompris, anxieux et vite déstabilisé par les réactions de votre entourage ? Le Dr Judith Orloff, psychiatre et spécialiste de la sensibilité, vous invite à vous reconnecter à toutes les facettes de votre être pour accéder à la liberté émotionnelle : une merveilleuse sensation d'être à votre place, au centre de relations riches et épanouissantes.
Dans ce guide rempli de bienveillance, vous trouverez :
- 7 stratégies pour vous libérer de la négativité, vous protéger et retrouver sérénité et estime de vous.
- Des pratiques pour mieux comprendre vos émotions, mais aussi vos rêves, vos intuitions et vos énergies.
- Des tests pour déterminer votre profil émotionnel, évaluer votre niveau de stress et mesurer vos progrès.
- Des témoignages puissants pour vous inspirer.
FAITES LA PAIX AVEC VOS ÉMOTIONS ET REPRENEZ LE CONTRÔLE DE VOTRE VIE !
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Mon hypersensibilité est ma force ! mon carnet de bord pour évoluer avec bienveillance
Judith Orloff
- LEDUC
- 13 Octobre 2020
- 9791028518622
L'allié??idéal des hypersensibles !
- Je trouve le juste équilibre.
- Je préserve mon énergie.
- Je me connecte à mon intuition.
- Je suis à l'écoute de mon corps.
- J'apprends à m'aimer.
- Je fais de mon empathie un atout.
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Le pouvoir du lâcher-prise ; coffret ; cartes oracle
Judith Orloff
- Guy Trédaniel
- 7 Juillet 2017
- 9782813213990
La capacité à se laisser porter par le courant plutôt que de vouloir tout contrôler de façon obsessionnelle est une approche divine du lâcher-prise. Cet art est la clé pour reprendre son pouvoir personnel et attirer le succès dans tous les domaines de sa vie, que ce soit dans le travail, les relations avec les autres, la santé, la guérison et la longévité.
Cet oracle de 52 cartes permet de retrouver son libre-arbitre, de retrouver peu à peu confiance en soi et d'envisager un avenir plus positif.
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Liberté émotionnelle ; libérez-vous de vos émotions négatives et transformez votre vie
Judith Orloff, Urbe Condita
- Ariane
- 24 Avril 2009
- 9782896260560
" Liberté émotionnelle " présente une série merveilleusement rédigée de stratégies psychologiques visant à optimiser les émotions positives et à minimiser les émotions toxiques.
Psychiatre consultante, l'auteure allie les domaines de la médecine traditionnelle et de la guérison alternative ; elle traite les émotions comme terrain d'entraînement pour l'âme et conçoit " chaque triomphe sur la peur, l'anxiété et le ressentiment comme un moyen de développer nos muscles spirituels ". Puisque le moi est la base de la liberté émotionnelle, l'auteure élucide pour le lecteur comment découvrir son type émotionnel - intellectuel, empathique, roc ou exubérant - et offre des suggestions permettant de trouver l'équilibre.
Parmi ses enseignements, il faut éviter les " vampires émotionnels " ou consulter ses rêves, qu'elle classe suivant trois types : psychologiques (où s'expriment les peurs et les névroses), prophétiques et rêves-conseils. La seconde partie du livre s'attaque aux défis les plus difficiles que pose la vie : dépression, solitude, anxiété, frustration, rejet, chagrin, envie et amertume. Orloff examine d'une manière exhaustive et avec honnêteté chacune de ces émotions, faisant appel à des anecdotes personnelles et inspirées de sa pratique médicale.
Ce livre intuitif et optimiste permettra à ceux qui souffrent de retrouver un parcours hors de leur souffrance.
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Méditations pour experimenter le pouvoir du lâcher-prise
Judith Orloff
- Ada Audio
- 31 Mai 2016
- 9782897361358
Ces méditations apaisantes vous permettront d'expérimenter le pouvoir de l'abandon. Dans notre monde agité, il est si facile de devenir crispé, submergé et anxieux. Le lâcher-prise est une pratique de dévotion spirituelle qui vous connecte à la magie du flux universel. Ce programme vous enseignera à intégrer ce flux pour votre plus grand bien-être et à vous libérer de la tension, de la pensée hyperactive et de la peur en étant en phase avec une profonde tranquillité intérieure. Reposez-vous et détendez-vous tandis que Judith Orloff vous guide afin d'enlever tous les obstacles qui gênent vos relations, votre succès et votre santé... De sorte que vous puissiez être entièrement ouvert à l'abondance et aux miracles dans toutes les sphères de votre vie. Ce CD vous fera passer des mini-vacances loin du stress et des pensées négatives, de sorte que vous puissiez retourner à la vie normale régénéré, avec une capacité d'émerveillement et d'admiration renouvelée.
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Meditations pour experimenter le pouvoir du lacher-prise - livre audio
Judith Orloff
- L'Art De S'Apprivoiser
- 8 Juin 2016
- 3660341703472
