Vie pratique & Loisirs
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Tu grandiras parmi les arbres : la nature, source de (re)construction positive et heureuse pour nos enfants
Laurence Paganucci
- Bussiere
- 13 Mars 2023
- 9782850908590
À force de fouler du bitume, nous comme nos enfants, reconnaissons bien plus facilement la marque vantée par une enseigne publicitaire que le nom d'un arbre ou d'un oiseau. Notre « mode de vie actuel » tend à nous séparer du vivant, pour ne pas dire de nous-mêmes. Or, l'être humain - la science l'a déjà prouvé - a surtout besoin d'évoluer au milieu des arbres, de la lumière du soleil et de la végétation pour s'épanouir. Et c'est le plus beau cadeau à faire à nos enfants que de partager ce bonheur avec eux. La nature leur est indispensable, car ils grandissent mieux à son contact. Ils bénéficient alors d'un meilleur développement physique et psychique et de capacités mentales et immunitaires plus développées. Dans cet univers riche en expérimentation, ils deviennent actifs, dorment mieux et développent leur créativité. Laurence Paganucci, sophrologue, sylvothérapeuthe et coach respiration® reconnue, propose dans ce nouvel ouvrage de réunir parents et enfants afin de vivre d'incroyables explorations au coeur de la nature, le tout à travers 20 exercices guidés. Allez tout le monde, on part se promener ! On va découvrir les trésors du vivant, toutes ces graines qui font germer la confiance, le positif et le bonheur et permettent d'aborder la vie, les liens sociaux et le futur différemment.
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Yoga : comment il a changé ma vie et pourrait changer la vôtre
Alice Gras
- Bussiere
- 12 Septembre 2022
- 9782850908415
Souvent considéré comme un effet de mode, ce petit guide a pour vocation de démontrer les réels bienfaits d'une pratique de yoga. L'auteure nous dévoile sa propre expérience pour rendre accessible et compréhensible cette pratique. Plus qu'un sport, un culte ou une série de postures, Alice Gras nous montre que le yoga est un extraordinaire chemin de vie, source d'équilibre et d'enrichissement intérieur permettant une reconnexion à soi, particulièrement nécessaire dans ce monde incertain et toujours plus agité. Au-delà de la présentation de postures, ce livre accompagne aussi bien les pratiquants convaincus que les débutants incrédules dans la découverte des sensations qu'offre le yoga.
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Avez-vous déjà interrogé vos émotions, vos ressentis ou vos sentiments?? C'est une chose étrange que de plonger dans cet univers et d'aller côtoyer ainsi la peur, le stress, l'angoisse ou de découvrir ce qu'est la joie, la culpabilité, et tant d'autres. Ce recueil est l'occasion idéale pour observer sous un nouvel angle et percevoir toutes les subtilités de ces émotions que nous côtoyons régulièrement dans notre quotidien. Plongez dans les méandres de votre monde intérieur à la découverte d'un univers aussi surprenant que fascinant.
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Parents d'ados de A à Z : traversez les crises, renforcez les liens
Pascal Soetens
- Bussiere
- 10 Janvier 2022
- 9782850908262
Qui ne s'est jamais senti dépassé par son ado ? Qui n'a jamais eu envie de baisser les bras face à ses emportements ? A son insistance ? A sa mauvaise volonté manifeste ? Ce petit guide est là pour vous apprendre à dompter le rebelle qui sommeille au bout du couloir alors que c'est l'heure de passer à table. Ce véritable dico du parent d'ado vous permet de passer des sujets les plus sérieux aux plus légers, de piocher dans les conseils au gré des problématiques que vous rencontrerez au quotidien pour le protéger au mieux et retrouver avec lui une relation saine et complice.
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"Ceci n'est pas une fiche de consolation mais une vérité que la psychologie dynamique a établie de façon irréfutable, vérité reconnue et mise à profit dans tous les domaines de la vie par les favoris de la réussite et qui peut vous aider vous-même à vous rendre maître de votre vie et votre destin.
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La course aux trésors est une aventure passionnante. Chaque jour, des milliers de « détectoristes » vont sur le terrain à la quête du Graal. Dans la campagne française, les jardins, les caves, les grottes ou encore les souterrains, la détection métallique est loin d'avoir livré tous ses secrets. Cependant, la recherche de fortunes disparues ne s'improvise pas. Ce guide pratique vous indiquera comment débuter les recherches et vous éclairera sur la législation en vigueur. Le trésor est la promesse d'une belle aventure, d'un voyage dans le temps mais aussi l'espérance d'un enrichissement futur. Ce guide, est le fruit de trente années de recherches passionnées. Il livre au lecteur toutes les clés pour se lancer en quête de trésors enfouis ou immergés. Cette Bible du chasseur de trésor vous révèlera tous les secrets d'un prospecteur !
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penser devrait atteindre à la perfection d'un art.
celui qui arrive à cette maîtrise doit avoir grand besoin de ne peindre sur la toile de son esprit que selon le dessein divin ; il peint ses tableaux avec de magistrales touches de puissance et de décision, avec la foi parfaite qu'il n'y a point de pouvoir capable d'en altérer la perfection, sachant qu'ils se manifesteront dans sa vie, l'idéal devenant le réel. tout pouvoir est donné à l'homme (par la pensée juste) de réaliser son ciel sur la terre et voilà le but du jeu de la vie.
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Les chakras et corps énergétiques en action !
Anne-Gaëlle Berthier
- Bussiere
- En Action
- 17 Novembre 2021
- 9782850908248
Cet ouvrage propose une approche unique des chakras, des mudras et des corps énergétiques. Vous y apprendrez leur fonctionnement, les différentes façons de les équilibrer (notamment les méditations qui permettent d'ouvrir l'esprit et l'intuition), à prendre en compte l'influence du taux vibratoire, à créer vos propres mudras... Cette approche vous invite à renouer avec vous-même et à développer votre confiance en vos ressentis profonds. Au fil des leçons, vous comprendrez le fonctionnement du plan subtil de votre corps et retrouverez bien-être intérieur et énergie. La collection "En action !" vous invite à aborder tous les domaines de l'ésotérisme de manière active afin d'allier connaissances théoriques, entraînements et mise en pratique.
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Ce guide de Vie se propose de montrer ce qu'il y a lieu de faire en particulier pour découvrir "Le secret du bonheur" et rendre sa vie heureuse , il montre comment obtenir ce que l'on désire. Puissent les indications, méthodes et conseils qu'il contient, vous aider à faire cette découverte et à édifier heureusement votre vie." Karl Otto Schmidt ou K.O. Schmidt, aussi sous le pseudonyme Hilarion, est né le 26 janvier 1904 à Laboe près de Kiel (Schleswig-Holstein) en Allemagne, et est décédé le 21 décembre 1977 à Reutlingen (Bade-Wurtemberg) en Allemagne. Erudit et écrivain spiritualiste allemand spécialisé dans la description des méthodes vérifiées par la psychologie dynamique , l'application de ces méthodes aidant chacun à se rendre maître de sa vie et de son destin."
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la porte secrète menant à la réussite nous montre comment on peut arriver à dominer les évènements et à susciter l'abondance par la connaissance de la loi spirituelle.
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Développez vos facultés mentales ; pouvoir des symboles, des gestes, de la pensée
Gabrielle Marie
- Bussiere
- 10 Mai 2017
- 9782850906138
Ce livre s'adresse à tous ceux et à toutes celles qui cherchent une amélioration, un bien-être physique et mental. Il leur évitera non seulement de se laisser entraîner dans les dérives mentales des marchands d'illusions dans le domaine de la recherche et de la connaissance de soi mais aussi à développer et entretenir leurs facultés mentales et spirituelles. Découvrez les différentes étapes de la dynamique mentale et leurs explications.
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Soins manuels pour harmoniser les pensées et émotions
Françoise Brion, Luc Tonnerre, Francis Bourgois
- Bussiere
- 10 Janvier 2019
- 9782850906992
Votre corps est une horloge formidable dans laquelle les mécanismes du cerveau et du coeur travaillent en tandem harmonieux pour produire et gérer vos pensées, vos réflexions, vos émotions... Mais lorsque cet indispensable équilibre est rompu, le quotidien devient alors difficile et tout part à vau-l'eau. Alors qu'être trop dans sa tête amène trop de réflexion, de rumination avec jugements, victimisation et reproches, être trop dans son coeur peut amener trop de chagrin, de joie, d'émotion, avec une sensibilité exacerbée. Que faire !? Grâce à ce petit ouvrage simple et pratique, apprenez à comprendre ce délicat équilibre et à réharmoniser aisément vos pensées et vos émotions à l'aide d'exercices et de conseils concrets et illustrés. Cette collection propose des méthodes simples, pratiques et très accessibles pour allier équilibre physiologique et psychologique.
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Le jeu de la vie et comment le jouer
Florence Scovel Shinn
- Bussiere
- Astra
- 10 Janvier 2011
- 9782850903557
Après le succès de l'ouvrage « Le jeu de la vie », Scovel Shinn établit un jeu de cartes aux pouvoirs étonnants. Le principe en est simple : Il suffit de tirer au « hasard », une carte, sur laquelle une phrase extraite du célèbre ouvrage est inscrite, et de se laisser inspirer par cette phrase ou « affirmations positives » en la gardant précieusement sur soi plusieurs jours. Plus vous vous servirez de ces affirmations positives, plus vous obtiendrez des résultats rapides, profonds et durables.
Commencez dès aujourd'hui à croire en vous et laissez-vous guider avec bonheur dans tous les domaines de votre vie !
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Le scaphandrier apprend à s'ouvrir au moment présent
Galdric Lhéritier
- Bussiere
- 8 Octobre 2018
- 9782850906770
Chaque matin, le Scaphandrier se lève, persuadé d'avoir toujours été un scaphandrier, sa vraie nature. Il a vaguement la sensation d'être à l'étroit dans sa vie, d'étouffer dans son travail, de ne pas être compris, d'être ignoré, de se sentir seul, de ne pas avoir accès au monde et de se noyer dans les larmes de son propre désespoir. Son scaphandre le protège des intempéries, mais agit comme une marmite à pensées. Oscillant entre passé et futur, il est étanche au moment présent, fermé à la pleine possession de ses sens qui lui offriraient de vivre en harmonie dans le monde extérieur. Comme un voleur ayant peur de sa propre intrusion, il s'est forgé une carapace hermétique à son image... Mais vous... ? Reconnaîtrez-vous en vous le scaphandrier ? Lui donnerez-vous la chance de se voir et de s'accepter pour s'ouvrir à la conscience du moment présent pour une vie plus harmonieuse ? Galdric Lhéritier déploie dans ce premier opus toute sa finesse d'esprit, sa grande connaissance du développement personnel et son immense talent de dessinateur.
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Vouloir réaliser ses désirs est essentiel pour se réaliser soi-même et évoluer en tant qu'être humain. Si je ne réalise pas mes désirs, je ne touche jamais du doigt cet instant magique où le rêve devient réalité, où ma vision prend forme devant mes yeux, me mettant ainsi face à mon potentiel créateur. « 44 clés pour réaliser ses désirs » vous donnera des outils inspirants pour vous connecter à votre pouvoir de réalisation. Ces clés vont élargir votre conscience et vous rappeler à quel point il est aisé d'ouvrir les vannes de votre créativité afin de faire coïncider vos désirs avec votre réalité. Obtenir ce qu'on désire est notre droit le plus naturel et n'est pas réservé à une poignée de chanceux. Et il n'est nullement besoin de lutter et de souffrir pour accéder à ce moment de bonheur ultime où l'on reçoit ce que notre coeur appelle. Il est simplement nécessaire de savoir tendre la main et d'apprendre à recevoir. Cet ouvrage vous propose un voyage au coeur de l'épanouissement, qui vous permettra de reprendre les rênes de votre vie.
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Contes de sagesse des quatre éléments
Dominique Blondel, Nathalie Gollard
- Bussiere
- 9 Septembre 2019
- 9782850907456
On a souvent davantage besoin d'une petite lumière que de grands conseils pour avancer sereinement à la découverte de soi-même. Alors ces histoires, petites lanternes colorées, sont nées pour indiquer une direction, un carrefour important. En se fondant sur les quatre éléments, ces histoires pleines de sagesse, de poésie et d'intelligence vont vous permettre de faire voyager et grandir votre esprit : licornes, vieux sages, vent, guerriers, elfes, loups, enfants... même un tout petit cactus peut vous enseigner de grandes choses. Venez, vous aussi, car dans ce monde, peut entrer quiconque ouvre son coeur au parfum du jasmin, au sourire de la pluie, à la beauté du partage...
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Libérez-vous de vos 5 petits tyrans ; brisez le vernis des apparences pour être vous-mêmes
Guylaine Pouret
- Bussiere
- 1 Juillet 2020
- 9782850907654
SOIS PARFAIT ! SOIS FORT ! FAIS PLAISIR ! FAIS DES EFFORTS ! DÉPÊCHE-TOI ! C'est vrai qu'on nous en demande vraiment beaucoup ! La pression que nous subissons en grandissant est si importante qu'elle nous pousse à déformer notre personnalité, la calquant sur ce que les autres attendent de nous ! Mais comblons-nous réellement nos propres désirs et besoins ? L'auteur explique dans cet ouvrage comment rompre avec les automatismes toxiques qui enveniment nos relations avec les autres et la relation à soi-même. À l'aide d'outils (planches de radiesthésie, textes à lire en conscience...), elle donne les clefs qui permettent d'identifier nos véritables désirs, besoins et valeurs, de mieux comprendre notre fonctionnement psychique et la raison d'être de nos vieux schémas de pensées. C'est le premier pas vers l'éveil de la conscience et le plein épanouissement.
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Tout le monde connaît de nom la fameuse méthode Coué. Mais que sait-on d'elle ? De son inventeur ? De son étonnante efficacité pratique ? De l'universalité de ses applications ? Allez à la rencontre des oeuvres d'Emile Coué, notamment de « La maîtrise de soi-même » qui fit connaître sa célèbre méthode. Appliquez-la, oubliez échecs et maladies. Et à tous points de vue, allez chaque jour de mieux en mieux !
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Loin des exposés théoriques, ce cours est une véritable méthode pour se rendre maître de soi et de sa vie par la "psychologie dynamique". Comment dépasser sa mauvaise humeur ? Sortir de la pauvreté ? Se faire des amis et ne plus être seul ? et tant d'autres problématiques peuvent être résolues par cette technique décryptée dans ce livre. Karl Otto Schmidt ou K.O. Schmidt, aussi sous le pseudonyme Hilarion, est né le 26 janvier 1904 à Laboe près de Kiel (Schleswig-Holstein) en Allemagne, et est décédé le 21 décembre 1977 à Reutlingen (Bade-Wurtemberg) en Allemagne. Erudit et écrivain spiritualiste allemand spécialisé dans la description des méthodes vérifiées par la psychologie dynamique , l'application de ces méthodes aidant chacun à se rendre maître de sa vie et de son destin."
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Votre parole est une baguette magique ; feu de la vie et comment le jouer
Scovel Shinn F.
- Bussiere
- 2 Mars 2009
- 9782850903106
Même ce qui paraît trop bon peut être vrai.
Même ce qui paraît trop bon peut durer. même ce qui paraît trop merveilleux peut se réaliser.
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Un ouvrage simple et pratique permettant de concevoir sa propre « Quitapenas ». Issues de la tradition sud-américaine, ces « poupées-tracas » emportent les peines, soucis, cauchemars et émotions négatives loin de son utilisateur. Elles ont le pouvoir de réaliser les souhaits et d'attirer la chance sur lui. Toutefois, nulle magie ni pratique vaudoue dans ce « rituel » traditionnel, car il s'agit bien d'un formidable outil de développement personnel qui ne nécessite qu'un peu de fil et quelques allumettes !
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ouicompat{fonttbl{f0fnil Arial;}{f1fnilfcharset0 Arial;}}{*generator Riched20 10.0.10586}viewkind4uc1 pardsl-240slmult0f0fs16lang1036 La respiration est un des principaux facteurs d'f1'e9quilibre et de sant'e9 physiologique, mentale et 'e9motionnelle. 'c0 notre 'e9poque et au commencement du troisi'e8me mill'e9naire, beaucoup parmi nous ne savent pas optimiser leurs poumons, ce qui est un facteur de stress et de fatigue quasi-permanent. Le souffle 'e9tant li'e9 au mental, toute modification ou perturbation de l'un agit automatiquement sur l'autre, ainsi qu'une respiration insuffisante agit sur notre sant'e9 par une mauvaise oxyg'e9nation des globules sanguins. Avec cet ouvrage, Kaly, ma'eetre Yogi tr'e8s r'e9put'e9, permet non seulement 'e0 toute personne int'e9ress'e9e par le Yoga de d'e9couvrir les arcanes de cet art, en rappelle les principales notions (chakras, mudras, mantras, pranas...) et d'e9livre des exercices pour am'e9liorer votre pratique du Yoga et donc votre rencontre avec vous-m'eame.par par pardsl-240slmult0 par par par par par par par par par par f0 par par }
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L'apprentissage de l'instant ; chroniques illustrées
David Ciussi, Galdric Lhéritier
- Bussiere
- 12 Février 2018
- 9782850906466
En 38 courts chapitres illustrés chacun de 3 ou 4 dessins à la Sempé mêlant poésie, humour et pensées, cet ouvrage s'avère être un véritable vade-mecum du développement personnel. Du premier chapitre "Au fait qui êtes-vous ?" au trente-huitième "Vers la paix", un véritable parcours de nos vies est proposé avec clarté et limpidité, axé sur la créativité et libérant une positivité tranquille et souriante. Un livre de chevet à la fois léger et profond à partager avec tous !
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27 clefs pour révéler votre potentiel ; devenez votre propre guide
Sébastien Cazaudehore
- Bussiere
- 12 Mars 2018
- 9782850906510
Ce livre regroupe les enseignements et les outils de développement personnel à utiliser par toute personne désirant initier ou approfondir un travail sur soi. S'inspirant aussi bien des techniques modernes que des enseignements chamaniques, il donne en première partie des informations essentielles et permet en seconde partie de pratiquer soi-même avec un maximum d'efficacité selon ses besoins et ses objectifs. Un véritable "couteau suisse" du bien-être, un outil simple et puissant afin de s'exercer soi-même, sans coach, en toute quiétude.
