First

  • De l'ombre dans la vigne Nouv.

    En 1932, les grandes puissances vivent leurs derniers instants d'insouciance. Bientôt la guerre va déferler sur le monde...
    Jamais Lena et Olivier n'auraient imaginé devoir un jour quitter les berges de la Marne, les vignes et le château de Fontenoy. Ivres de liberté, jeunes et insouciants, ils vivent dans la certitude d'être faits l'un pour l'autre. Mais la crise qui bouleverse le pays met fin à cette enfance heureuse.
    C'est dans le Champenois des vendanges de 1929 à l'exode de 1940 que Lena et Olivier vont se croiser, s'aimer, se déchirer, au rythme des bouleversements de l'Histoire sans que la vigne ne cesse de porter ses fruits.
    Entre romance et récit d'espionnage, In vinea, une saga en trois tomes, traverse la période la plus violente et complexe : la seconde guerre mondiale.

  • Je pratique la gym et la musculation pour les nuls Nouv.

    Entraînez et sculptez votre corps avec un programme en 10 minutes par jour et une centaine d'exercices. Un ouvrage très illustré de la collection "Je pratique pour les Nuls".
    Sans matériel ou si peu, et en 10 minutes seulement ! Voilà la promesse de ce livre très illustré qui garantit beaucoup de résultats sans trop d'effort. Développement musculaire, entretien du tonus musculaire, perte de poids, remise en forme, préparation sportive... Je pratique la gym et la musculation répond à toutes les demandes d'exercice physique et de gym musculaire. Nul besoin d'un matériel sophistiqué, de nombreux exercices se font sans poids ou banc de gym, pour les autres, vous pourrez utiliser chaises, cordes ou autres tapis de la maison. Les exercices décrits - step by step - conviendront aux hommes comme aux femmes, permettront de travailler la souplesse, la force et l'endurance et d'obtenir une musculature esthétique, loin des critères du body-building.

  • Je découvre le corps humain pour les nuls Nouv.

    Votre corps n'a pas fini de vous étonner ! Un ouvrage très illustré pour découvrir en pas à pas tout ce qu'il faut savoir sur l'anatomie et la physiologie humaine.
    De quoi nous sommes faits ? Qu'est ce qui nous permet de respirer, de manger, de boire, d'éliminer...? Le sang, le coeur, le système endocrinien, la peau et les systèmes de protection, la reproduction... Un voyage au coeur de l'infiniment petit pour comprendre tout ce qui se passe à l'intérieur de votre enveloppe corporelle...
    Voici un ouvrage complet et très illustré pour mieux connaître votre corps, les causes et les mécanismes de certaines pathologies et pour vous familiariser avec le vocabulaire médical employé pendant une consultation médicale.
    Anatomie et physiologie sont abordées de manière concise et imagée pour lever le mystère sur l'une des mécaniques les mieux rôdées au monde : votre corps !

  • 77 créatures étonnantes de légende : bêtes monstrueuses, effrayantes, incroyables... Nouv.

    Un livre illustré et original par le YouTubeur aux 2,11 millions d'abonnés ! Après le succès des deux premiers livres de Doc Seven chez First, le revoilà avec un projet fascinant : 77 créatures mythiques et de légendes, superbement illustrées par Christophe, avec qui il travaille déjà sur l'animation et illustration de ses vidéos.
    Connaissez-vous le Tarasque ? Ou Lou Drapé, qui attrape les enfants seuls et perdus la nuit, avec son dos qui peut d'étirer à l'infini ? Le Graoully, dragon terrifiant sans bras aux ailes gigantesques qui lui permet de survoler la ville pour choisir ses victimes... Doc Seven raconte 77 histoires incroyables de monstres, bêtes, créatures, aux formes et pouvoirs divers et dont les légendes terrorisent encore les régions qu'ils habitent ! En France et dans le monde entier...
    Chaque créature est illustrée... De quoi vous faire frissonner tout en vous cultivant, c'est le pari de Doc Seven !

    Le Tour du monde des infos insolites (oct-16) : 17 000 ex. vendus
    Des abonnés qui ne cessent d'augmenter : + 2,5 millions de vues par vidéo
    Un titre ultra grand public : possibilité d'élargir au-delà du public de la chaîne (//LQC)
    Contenu 100 % inédit.
    Du vernis sur la couverture + illustrations réalisées pour l'occasion, pour un livre cadeau exceptionnel !

  • La loi de l'attraction poche pour les nuls Nouv.

    Tous publics
    Notre état d'esprit crée-t-il notre réalité ? C'est ce qu'affirme la " loi de l'attraction ", présentée comme une clé du bonheur. En d'autres termes, c'est notre disposition à accueillir les événements heureux qui provoque et suscite les événements eux-mêmes. Quelle attitude alors adopter ? Pour attirer quoi, au juste ?
    " Cette règle de vie part du principe que tout dans l'univers est constitué d'énergie et émet une fréquence ", indique Slavica Bogdanov. Y compris nos attitudes et nos pensées, dont la vibration aurait la capacité d'agir sur notre environnement et " d'attirer à nous en permanence, que nous en soyons conscients ou non, les gens et les expériences qui reflètent notre état d'esprit ". Un concept chargé de bon sens et modélisé par Rhonda Byrne dans
    Le Secret en 2008.

  • Petit livre de l'empathie Nouv.

    Un petit livre complet et pratique sur l'empathie à seulement 2,99 € !L'empathie est la capacité à comprendre les émotions et sentiments d'un autre individu, ainsi que sa manière de vivre une situation. Que ce soit au sein de nos relations personnelles ou de nos rapports professionnels, l'empathie se révèle une aide précieuse pour construire des échanges harmonieux et éviter les conflits.
    Comment l'empathie se construit-elle ? Est-elle innée ou acquise ? Comment travailler son empathie ? Que faire quand on a trop d'empathie ? Ce petit livre propose une réflexion autour de l'empathie et répond à toutes les questions que vous pouvez vous poser sur le sujet. Il délivre également de nombreuses clés pratiques pour bien vivre avec son empathie au quotidien.

  • Booster sa confiance en soi pour les nuls poche Nouv.

    Nouvelle édition, dans la nouvelle charte graphique des Nuls, du titre à succès : 8000 ex. vendus !Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et que c'est très difficile se s'estimer à sa juste valeur. Détrompez-vous !
    Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce à Booster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !
    De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces pour vous.

  • Salle de pause : soigner par le rire : quand une infirmière passe des urgences à la scène Nouv.

    Caroline Estremo, l'infirmière-humoriste qui cartonne sur les réseaux sociaux et sur scène, revient avec un second ouvrage sur sa double vocation !
    Elle nous avait touchés dans son premier ouvrage, qui racontait les premiers pas d'une infirmière aux urgences, et elle revient avec un récit encore plus personnel : comment passer du métier d'infirmière à celui d'humoriste ? Peut-on faire les deux ? Ce titre de "Salle de pause" lie bien les deux métiers, cette salle de pause dans laquelle les infirmières décompressent, débrieffent, là où se passe une partie du coeur du métier. Caroline, qui avait aussi fait une pause dans sa vie d'infirmière pour débuter la scène, a renfilé son uniforme pour soutenir, aider, être sur le front pendant la première vague de covid. C'est tout cela qu'elle nous raconte, avec sincérité et surtout, plein d'humour !
    - Plus de 14 000 ventes de son livre #infirmière Ma Vie aux Urgences chez First
    - 41 K abonnés insta
    - Une thématique d'actualité (infirmière, soin, santé...)
    - De nombreux spectacles à venir : https://www.carolineestremoofficiel.com/

  • La médium et l'enquêteur face aux grandes affaires criminelles Nouv.

    Geneviève Delpech et Karl Zéro nous racontent leurs enquêtes extraordinaires, à la frontière du visible et de l'invisible ! Un ouvrage passionnant, à paraître dans la collection "Témoins de l'extraordinaire" dirigée par Didier van CauwelaertDans son ouvrage à succès
    Les Enquêtes d'une médium (paru en juin 2020), Geneviève Delpech nous dévoilait une partie de son quotidien en tant que médium et retracait quelques grandes affaires criminels pour lesquels elle a pu mettre son don au service de la police.
    Avec
    Nos enquêtes extra-ordinaires, il est question de la collaboration entre Geneviève et Karl Zéro. Depuis près de dix ans, l'animateur et producteur de télévision bien connu sollicite l'aide de Geneviève lors d'enquêtes sur des crimes non élucidés. La plupart du temps, Karl Zéro se contente d'envoyer une photographie à Geneviève qui lui rapporte alors ses ressentis et visions. Et aussi surprenant que cela puisse paraître, les informations communiquées par la médium permettent presque toujours de résoudre les affaires...

  • L'astrologie poche pour les nuls Nouv.

    Découvrez l'astrologie, une science qui regroupe bien plus qu'une simple étude des signes du zodiaque qui vous sont finalement assez familiers. Nouvelle édition dans la nouvelle charte de l'Astrologie PLN poche vendu à plus de 40 000 ex.
    L'Astrologie Poche pour les Nuls est un ouvrage à la fois technique, amusant et facile d'accès. Il vous enseigne dans un premier temps le B.A.-BA de l'astrologie puis vous explique comment dresser la carte du ciel de votre naissance. Vous serez étonné(e) de la manière dont les astres vous influencent et découvrirez ce que cela signifie pour votre vie sentimentale, votre travail et votre avenir. Digne invité de la collection Pour les Nuls, ce guide va séduire tous les lecteurs que les astres passionnent et convaincre ceux qui pensent encore que l'astrologie est une discipline hermétique.

  • Petit livre de faites des gosses ! Nouv.

    Découvrez les paroles pleines de sagesse, d'humour et de cynisme d'une centaine de personnalité sur les enfants !" À chaque fois que j'ai envie d'avoir un enfant, j'adopte un animal de compagnie ! " -
    Alyssa Milano" La maternité, c'est comme l'Albanie. On ne peut pas se fier à ce qu'en disent les livres, il faut y aller. " -
    Marni Jackson" Je n'ai jamais voulu avoir d'enfants, de peur de faire un petit soldat, un militaire, un tueur. On n'est jamais sûr... " -
    ArlettyDes mots souvent plein d'humour et loin du politiquement correct qui font du bien à entendre !

  • Petit livre des chakras Nouv.

    Un petit livre pour découvrir les chakras et apprendre à renforcer ses centres énergétiques, à seulement 2,99 euros !Les chakras sont les centres énergétiques du corps selon la médecine traditionnelle indienne. Ils jouent un rôle clé dans notre santé physique, notre stabilité émotionnelle et notre clarté mentale. Ce petit livre vous propose de découvrir chacun des sept chakras principaux (chakra couronne, chakra du troisième oeil, chakra de la gorge, chakra du coeur, chakra solaire, chakra sacré, chakra racine) de les identifier et de mettre en pratique des exercices simples pour les garder parfaitement équilibrés.

  • Petit livre le second degré n'est qu'une température Nouv.

    Tout prendre au premier degré ? Challenge accepté ! Oubliez l'ironie, le cynisme et les différents niveaux de lecture et entrez dans le monde terre-à-terre du compte twitter Équipe 1er Degré !Que deviendrait notre monde si le second degré n'était qu'une température ?
    " Inutile de noyer le poisson, il sait nager. "
    " Qu'obtient-on si on croise un canard avec un âne ? Un canard mort. Et une plainte de la SPA. "
    " Astuce : si on vous dit que ça se fera quand les poules auront des dents, ce n'est pas la peine d'attendre car en fait les poules n'auront jamais de dents. "

  • Entre tes mains Nouv.

    Cora est une jolie blonde, pétillante, qui croque la vie à pleines dents. Blogueuse culinaire , elle est fière de son métier qui lui confère une totale liberté et lui garantit son indépendance. Sa vie serait parfaite si seulement elle ne cumulait pas les échecs amoureux.
    Ses amies ont toutes réussi à trouver leurs princes charmants alors pourquoi, elle, ne tombe que sur des menteurs, baratineurs et infidèles ? Quand Pénélope, sa copine, qui irradie de bonheur depuis qu'elle a rencontré son pompier sexy, décide de jouer l'entremetteuse, c'est la goutte d'eau. Cora qui vit déjà mal son célibat, se sent blessée, touchée dans son orgueil. Mais le bonheur se croise parfois au coin d'une rue ... Alors cette fois, c'est décidé, elle va vivre au jour le jour, savourant chaque minute passée avec Jordan. Pas de fausses promesses. Ils décident de se laisser porter par leurs envies et l'attirance mutuelle qui les a poussés à sauter quelques étapes. Mais un événement tragique va venir tout bouleverser.
    Et si Jordan tenait entre ses mains le pouvoir de changer leur destin ? Cora serait-elle prête à lui accorder sa confiance ?

  • Un petit livre illustré, intérieur quadri, pour ressentir la gratitude (à seulement 3,99 €)Un petit livre pour dire se reconnecter à la gratitude et dire merci à la vie : le concept même de la gratitude, la pensée positive au quotidien, être reconnaissant, apprécier les relations avec les personnes autour de nous, être en pleine conscience, apprécier la nature, se faire du bien, faire plaisir aux autres, célébrer les petits et grands bonheurs, dire " merci "...

  • Découvrez la signification de vos rêves et leur importance dans la connaissance de vous-même.
    Pourquoi rêvons-nous et que pouvons-nous faire de nos rêves ? Y a-t-il de bons et de mauvais rêves ? Comment interpréter les messages contenus dans vos rêves ? Dans ce petit livre, Didier Colin, écrivain et astrologue, vous accompagne dans votre découverte de vous-même en donnant à vos rêves l'importance qu'ils méritent. Il vous guidera dans le cheminement vers la connaissance de soi en vous aidant à saisir les clés que votre inconscient réquisitionne. Grâce aux explications des symboles présents dans vos rêves, il révélera vos émotions cachées, mais aussi vos désirs, vos sentiments, vos ambitions et mettra le doigt sur vos tabous et l'origine de ceux-ci.

  • 15 portraits de femmes qui ont marqué l'histoire par leur cruauté, leur sadisme et leur violence.Les femmes sont-elles vraiment moins violentes que les hommes ?
    Ce n'est pas vrai pour les souveraines des temps anciens - Agrippine ou Irène l'Athénienne - qui eurent à lever des armées, à mater des révoltes, à étouffer des complots...
    C'est encore moins vrai pour les auxiliaires zélées du nazisme que furent Irma Grese, gardienne à Auschwitz, ou Ilse Koch, la " Sorcière de Buchenwald ".
    C'est absolument faux pour des criminelles de droit commun telles que la comtesse Báthory qui se baignait dans du sang de jeune fille pour entretenir son teint, ou Delphine Lalaurie l'esclavagiste sadique...
    Et si la femme était tout simplement un être humain, capable du meilleur comme du pire ?
    Furies, démones et sorcières se sont donné rendez-vous dans ces pages !

  • Catalina

    Allison.B

    Elle
    Enfermée dans la solitude depuis la disparition de mes parents, je tente d'effacer les souvenirs atroces de ce macabre assassinat. J'ai grandi dans la foi. J'ai trouvé un certain apaisement dans la religion chrétienne. Pratiquante assidue, je me rends quotidiennement à l'église de mon quartier. C'est dans ce lieu sacré que j'ai rencontré un homme aussi mystérieux qu'intrigant. Ma famille était étroitement liée à un puissant cartel. Il m'est impossible d'échapper à mon passé, mon destin est désormais scellé...
    Lui
    Ils m'ont brisé en ôtant la vie de celle que j'aimais.
    J'ai accepté cette mission dans le but de me rapprocher de mon ennemi. Je veux détruire leur existence comme ils l'ont fait avec la mienne.
    Elle n'était qu'un numéro de dossier, désormais, je donnerais ma vie pour elle...

  • Les grands principes du droit du travail !La France compte plus de 20 millions de salariés, tous régis par le Code du travail, mais la plupart méconnaissent son contenu. Rédigé de façon claire et simple, ce livre vous accompagnera tout au long de votre vie professionnelle, de la signature du contrat de travail jusqu'à la démission ou le licenciement, en passant par les questions essentielles de la rémunération, des congés ou des accords collectifs.
    Découvrez :
    Le B.A.-BA du Code du travail
    Les différents types de contrat de travail et les formalités d'embauche
    La législation sur la durée du travail, la santé, les nouvelles technologies et le licenciement
    Les formalités de départ de l'entreprise
    Les recours en cas de litige
    /> Les relations collectives au sein de l'entreprise

  • La remplaçante

    ,

    • First
    • 12 Mai 2021

    La première BD qui explore le post-partum. Un récit de reconstruction et de résilience.
    Marketa et Clovis, amoureux fous, attendent un bébé. Mais l'accouchement signe la fin du conte de fées.
    La naissance de Zoé ne s'est pas passée comme Marketa l'imaginait, et l'instinct maternel tarde à se manifester.
    Tandis qu'elle ne reconnaît plus son corps, Marketa se sent perdre pied face à ce bébé si vulnérable dont elle a désormais la responsabilité.
    Réussira-t-elle à se sentir mère ? A aimer son bébé ? A cesser de penser qu'une remplaçante ferait mieux qu'elle ?

  • Un ouvrage complet pour décrocher 1000 points le jour de l'examen et ainsi valoriser votre CV !La certification Voltaire est un examen créé en 2010 qui permet d'évaluer la maîtrise de l'orthographe française. Ce certificat permet essentiellement de valoriser ses compétences sur un CV.
    Mais si les recruteurs semblent très sensibles à cette certification (82 % des recruteurs déclarent prendre en compte l'orthographe des candidats), comment se préparer à cet examen ?Pas de panique ! Dans cet ouvrage, les "Nuls" s'allient à Julien Soulié, un des "pros" de l'orthographe à l'origine de la mise en place du certificat, pour vous proposer une méthodologie simple et complète (agrémentée d'exercices, d'annales et d'entraînements), qui vous permettra de devenir "expert orthographe" en un rien de temps !

  • Le nouveau livre de Fabien Olicard qui décortique la manipulation et ses techniques, tant pour vous apprendre à les déjouer qu'à les utiliser avec bienveillance !Qu'on le veuille ou non, nous sommes tous un peu manipulés, et manipulateurs. Dans notre façon de communiquer avec les autres, dans toutes nos relations sociales (amis, travail, couple, commerces, famille...), nous " manipulons ", pour obtenir ce que nous souhaitons, simplement pour discuter, orienter, souvent inconsciemment !
    Et, logiquement, nous sommes donc aussi manipulés. Ce n'est pas grave, c'est même humain, et le fonctionnement des femmes et des hommes, tout simplement...
    Cependant, il est une notion extrêmement importante, que nous devrions tous acquérir : nous sommes des manipulateurs, certes, mais apprenons à devenir des
    manipulateurs bienveillants ! Et déjouons les techniques des manipulateurs qui ne nous veulent pas du bien, les mensonges, sortons le néfaste et le toxique de nos vies !
    Pensons manipulation positive, sympa, utile ! C'est possible ! Fabien Olicard, passionné par les multiples facettes de notre cerveau, et fasciné par cette notion de manipulation qu'il a étudiée toute sa vie, nous donne toutes les techniques et conseils pour s'y retrouver et devenir un manipulateur super sympa !

  • Les meilleurs sites à visiter en France en version anglaisePartez à la découverte de 50 sites incroyables en France !
    Des sites les plus classiques (le Moulin Rouge, le mont Saint-Michel, Versailles) aux sites les plus orignaux (les ocres de Rustrel, Rocamadour, les machines de Nantes), ce petit guide au format facile à emporter est idéal pour tous les touristes anglophones.
    Grâce à des fiches claires et efficaces, retrouvez toutes les informations indispensables afin de visiter 50 des plus beaux sites de France.

  • Plongez dans une incroyable aventure préhistorique !Qui a découvert le feu ?Qui a inventé le vêtement ?Qui a découvert l'Amérique ?Et surtout, qui a osé goûter la première huître ?Plongez dans une incroyable aventure préhistorique, à la rencontre des individus qui se cachent derrière les grandes premières de l'Histoire. Car, oui, il y a bien eu une première fois à tout. La première opération chirurgicale, le premier savon, la première bière...Avec beaucoup d'humour, Cody Cassidy dresse le portrait de ces personnages extraordinaires et audacieux, et nous apprend une foule de choses sur une période dont nous ne savions presque rien jusqu'à récemment.

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