Plus jamais malade ! Mon approche globale pour un corps en santé

Denis Fortier

À propos

Une approche globale pour un corps en santé !
La meilleure santé globale possible, à la portée de tous !
Véritable " guide de survie ", cet ouvrage propose six programmes audacieux en lien avec les afflictions chroniques de notre époque : maux de tête, maladies cardiovasculaires, stress et anxiété, maladie d'Alzheimer, arthrite et obésité. Le kinésithérapeute Denis Fortier présente des séries d'exercices pour prévenir et traiter ces différents problèmes de santé. En guise de récapitulatif, il offre aussi son " antiprogramme", qui souligne l'importance du sommeil et de l'exposition à la lumière de jour.


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Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Santé autre


  • Auteur(s)

    Denis Fortier

  • Éditeur

    Trecarre

  • Date de parution

    16/01/2025

  • EAN

    9782895688877

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    312 Pages

  • Longueur

    23.2 cm

  • Largeur

    18.2 cm

  • Épaisseur

    2.6 cm

  • Poids

    610 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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