À propos
L'interdiction de fumer s'est généralisée en France, comme dans la plupart des pays européens. Sous un mode préventif et dissuasif, ce dépliant reprend les méthodes pour permettre à un fumeur de se débarrasser de cette mauvaise habitude qui dérange son entourage.
Sommaire
Recto : bien comprendre les dangers du tabac.
- Arrêter? Ou mûrir sa décision.
- La cigarette, pas écolo.
- Les raisons d'arrêter : fumer tue ou nuit gravement à la santé.
- Les raisons d'arrêter : les bénéfices « santé ».
- Mesurer sa dépendance.
- Le tabagisme passif.
- La grossesse, moment privilégié.
- La goutte d'eau réglementaire qui peut emporter la décision.
Mieux connaître les stratégies anti-tabac.
- Arrêter ! Ou les stratégies anti-tabac.
- Les substituts.
- Les médicaments.
- Les solutions alternatives.
- L'arrêt progressif, un nouveau concept.
- Les mesures d'accompagnement.
- La rechute? Même pas grave!
- Index et bibliographie.
Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé
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Auteur(s)
Brigitte Blond
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Éditeur
Arnaud Franel
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Date de parution
26/06/2018
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Collection
Id Reflex
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EAN
9782896035960
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
18 Pages
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Longueur
215 cm
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Largeur
76 cm
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Épaisseur
0.4 cm
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Poids
36 g
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Support principal
Poster
